Bauch, Beine, Po + DVD
Wirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.
Erscheinungsjahr: | 2017 |
Autor: | Hanna Fühler |
Seiten: | 80 Seiten |
Typ: | Taschenbuch |
Verlag: | Bassermann Verlag |
Versandgewicht: | 0,27 Kg |
Artikelgewicht: | 0,24 Kg |