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Nahrungspausen

Artikelnummer: 8392

Warum ein leerer Magen gesund macht

Kategorie: Ratgeber


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Neueste wissenschaftliche Studien beweisen: Weniger ist mehr! Wie ein leerer Magen machtvolle Enzyme aktiviert. In vielen Kulturen und Religionen auf der ganzen Welt gibt es Gebote und Rituale für einen zeitweiligen Nahrungsentzug. Was zunächst wie eine Läuterung der Seele und Einschränkung eines allzu üppigen Lebensstiles klingt, bekommt durch die Erkenntnisse der modernen Medizin nun eine stichhaltige Begründung. Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen die großartige heilsame Wirkung befristeter Nahrungspausen.

Erscheinungsjahr: 2016
Autor: Prof. Dr. Dr. med. Claus Muss, Dr. med. Heike Bueß-Kovacs
Seiten: 176 Seiten
Typ: gebunden
Verlag: Kopp Verlag
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