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Rückerts kleine Rückenschule

Artikelnummer: 8006

Effektives Training für einen starken Rücken

Kategorie: Ratgeber


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Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.

Erscheinungsjahr: 2010
Autor: Uwe Rückert
Seiten: 136 Seiten
Typ: Taschenbuch
Verlag: Humboldt Verlag
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Artikelgewicht: 0,24 Kg

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